Massage, voedingsadvies en ontspanningstechnieken voor meer rust en welzijn.

Stress bij honden: herkennen, begrijpen en ondersteunen

Een beetje stress kan toch geen kwaad? Iedereen en elke hond ervaart wel eens stress. En op zich is daar ook niks mis mee. Maar als je te veel prikkels krijgt en je kan deze niet meer goed verwerken als hond, dan kan stress echt wel serieuze gevolgen hebben voor de gezondheid van jouw hond.

Maak meteen een afspraak voor jouw hond

Herken je dit?

Van vuurwerk tot dierenarts: wat stress veroorzaakt

Stress bij honden is een van de belangrijkste oorzaken van lichamelijke kwalen, angst en agressie. Elke situatie kan stressvol zijn voor je hond. Een wandeling naar het park met allerlei vreemde honden, bezoek in je eigen huis, een bezoek naar de dierenarts, een les op de hondenschool, vuurwerk en enzovoorts. Maar ook het verlies van een huisgenoot, een verhuizing of herplaatsing kan voor sommige honden veel stress opleveren.

Elke hond heeft een ander stress niveau en die is ook afhankelijk van de situatie. Het is daarom belangrijk dat een eigenaar begrijpt wat zijn hond aan kan en wanneer het te veel wordt. Stresssignalen zijn waarneembare gedragsuitingen om spanning weg te laten vloeien om op een adequate manier te kunnen omgaan met de situatie. Ze hebben de bedoeling de hond te helpen zijn emoties onder controle te krijgen. Meteen een afspraak maken? Klik hier.

Ik help jullie graag – plan een sessie

Hoe herken je stresssignalen bij je hond?

Stresssignalen zijn goed waarneembaar als je weet waar je op moet letten.

Let op deze veelvoorkomende signalen:

  1. Snuffelen op de grond
  2. Krabben
  3. Hijgen
  4. Verwijdde grote pupillen
  5. Oogwit is te zien – ogen draaien weg
  6. Gapen
  7. Tongelen
  8. Blaffen
  9. Ogen sluiten
  10. Grommen
  1. Zwetende poten
  2. Trillen/beven/bibberen
  3. Wegdraaien/rug toekeren
  4. Snappen/happen/bijten
  5. Uitvallen
  6. Tanden laten zien
  7. Super alert zijn (gefocust)
  8. Sluiten van de mond
  9. Bevriezen
  10. Kwijlen
Maar er zijn er nog veel meer!

Stress emoties

Sommige honden krijgen de emoties niet onder controle. Hier kan massage door middel van stress-reductie technieken goed bij helpen. Dit zijn zachte technieken die de oppervlakkige lichaamsweefsels in beweging zetten. Hierdoor komt er meer ontspanning in de weefsels. Daarnaast heeft het ook een sterk effect op het zenuwstelsel en werkt het door op meer lichaamsbewustzijn en de fysiologische balans in het lichaam.

Wat houdt een stress-reductie consult in?

Bij KynoFlow kijken we samen naar de situatie van jouw hond: gedrag, omgeving en mogelijke oorzaken van stress. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk plan op. 

Het consult duurt 1-1,5 uur en is opgebouwd uit de volgende stappen:

  • Intakegesprek
    Verdieping van de hulpvraag en stressfactoren
  • Bewegingsanalyse (indien mogelijk)
    Om te kijken of lichamelijke klachten meespelen
  • Palpatie (indien mogelijk)
    Onderzoek naar spierspanning, temperatuurverschillen en aandachtsplekken
  • Sessies
    Met technieken van Bewust Aanraken, eventueel aangevuld met gedragsadvies, bewegingsadvies en creatieve oefeningen
  • Verslag
    Per mail ontvang je een uitgebreid verslag met alle adviezen en oefeningen
  • Follow Up
    Telefonisch evaluatie na 2 weken, met vervolgadvies of een nieuwe afspraak
Investering in het welzijn van je hond

Een stress-reductie consult kost € 55,- en vindt plaats in mijn praktijk in Alkmaar. Je krijgt een uitgebreid verslag, advies op maat en een telefonische follow-up.

hond ie naar beneden kijkt in duotone blauw

Wat doet stress met het zenuwstelsel van je hond?

Stress activeert het zenuwstelsel van je hond, vooral het sympathische deel — dat zorgt voor de bekende vecht-of-vluchtreactie. Daarbij komt adrenaline vrij, zodat je hond snel kan reageren op een spannende situatie.

Dat is nuttig bij korte stressmomenten. Maar als stress te lang aanhoudt, raakt het lichaam uit balans.

Mogelijke gevolgen van langdurige stress:
  • Verhoogde hartslag en ademhaling
  • Spierspanning en verminderde motoriek
  • Verstoorde spijsvertering
  • Verzwakt immuunsysteem
  • Overgevoeligheid voor aanraking en prikkels
  • - Moeite met rust en herstel

Massage en ontspanningstechnieken helpen het parasympathische zenuwstelsel te activeren — dat zorgt voor rust, herstel en balans.

Diagram van het zenuwstelsel van de hond met uitleg over centraal, perifeer, parasympatisch en orthosympatisch systeem

Wil je je hond helpen ontspannen en herstellen?

Maak direct een afspraak.

Mijn consulten zijn altijd persoonlijk en stem ik volledig af op jouw hond. De afspraak vindt plaats in mijn praktijk in Alkmaar e.o. Woont u in de omgeving Alkmaar (zoals Heerhugowaard, Langedijk, Heiloo of Bergen)? Dan is de praktijk uitstekend bereikbaar en bent u samen met uw hond van harte welkom.

Klik hier

Gratis tools om zelf aan de slag te gaan met stressreductie

Veel gestelde vragen

Het consult en de behandelingen vinden plaats in mijn professionele praktijkruimte in Alkmaar e.o. Omdat ik de hond live observeer, zijn spierspanning palpeer en met zachte massagetherapie behandel, is dit consult uitsluitend op locatie mogelijk en niet online.

Dat is heel begrijpelijk en juist de reden dat je komt! Cliënten maken zich hier weleens zorgen over. Ik ben volledig gewend aan friemelende en gestreste honden. Vanuit mijn brede achtergrond ben ik zeer gevoelig voor de lichaamstaal van jouw hond; ik zal een hond nooit dwingen om iets te doen wat hij niet wil. We nemen alle tijd, werken in het tempo van de hond en ik vertrouw op zachte overredingskracht om het vertrouwen te winnen.

Ja, absoluut! Door jou als eigenaar erbij te hebben, zie je meteen live hoe jouw hond reageert. Bovendien voelt een hond zich over het algemeen veel veiliger en meer ontspannen als jij in de buurt bent. Tijdens het consult kun je al je vragen stellen en leer ik je meteen een aantal basistechnieken die je thuis kunt toepassen.

Na een behandeling komen er afvalstoffen en spanningen vrij in het lichaam. Het is ontzettend belangrijk dat je hond de eerste 24 tot 48 uur na de massage rust krijgt, een lichte maaltijd eet en constant toegang heeft tot vers drinkwater. Het lichaam is hard aan het werk om de balans en homeostase te herstellen. Te veel beweging of sport direct na een massage kan spierpijn veroorzaken en het herstellende effect van het zachte weefselwerk verminderen.

Heb je nog vragen?

Stel gerust je vragen via het contactformulier.

Contact